こんにちは、Wanもみ yukaです。
「大寒」を迎え今が一番寒い時期ですね。
これから少しづつ春に向かっていくのですが
今年は道路もこんなことになっています⛄
春はもうしばらくおあずけのようです。
先日我が家の愛犬Kaiは、無事に１歳になりました。
お誕生日は、ラムステーキとかぼちゃ雑炊をモリモリ食べて
いつものお散歩に出かけ、外の刺激をたくさん感じ
帰ってきてウトウトしながらいつも通り過ごしました。
ぐっすり眠るためのお助けに、「失眠（しつみん）」
と言うツボがあります。
「失眠（しつみん）」は、後肢のかかとの下にあるくぼみにあります。
このツボに親指をあて、肢先に向かって押していきます。
失眠（しつみん）のツボには、むくみや膝関節痛、
下半身の冷え、足の疲れ、腰背部の緊張緩和など
眠りの他にもいろいろなトラブルにおすすめです。
ぜひトライしてみてください。
いっぱい遊んで！モリモリ食べて！ぐっすり眠る！
人も愛犬も活き活き生活にはとても大切ですね。
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