Wanもみ

(社)日本ペットマッサージ協会公認・JPMA北海道支部

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ブログ

心がほっこり

こんにちわ♪Wanもみスタッフみっちょんです。

日に日に暖かくなってきて道端やお庭にかわいいお花が

お目見えしてきましたね~。

外を歩くのが楽しくなってきました。

 

最近朝の出勤途中にカラスに会うのですが

(多分同じ子だと思うのですが)

くちばしに必ず何かを咥えているのです。

太い枝だったり、小枝だったり、ふかふかの落ち葉だったり

巣作りの準備をしているのでしょうか。

一生懸命運ぶその姿になんだかほっこり。

ほっこりな姿と言えば赤ちゃんを産んだ後に子供を愛おしそうに

舐めってる姿も見ていて暖かな気持ちになりますね。

あの赤ちゃんを舐める行為は「リッキング」と言いいます。

リッキングをされた子とされてない子では免疫力に3倍以上もの

差が出るそうです。

我が家のワンコはペットショップ出身なので、早くにお母さんと

離れているため舐めてもらう期間が短かったのでマッサージで補いました。

マッサージをすることでリッキングと同じ効果が得ることができます。

舐めてあげる代わりにゆっくりゆっくり・・・・手のひらを密着させながら

なでてあげてください。

ワンコをなでていると人のオキシトシンも分泌され、ワンコも人も

ほっこりほっこり♪

春の暖かな日差しの中でほっこりしてみませんか。

 

 

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備えあれば

こんにちわ♪Wanもみスタッフみっちょんです。

雪が無くなったのに朝晩はまだまだ寒いですね~。

今週初めは入学式だったようで、真新しい制服を着た子供たちを

見かけました。

新しい環境に戸惑ったりワクワクしたり・・・みんな素敵なスタートになりますように!

 

昨年の大きな地震から7カ月

落ち着いてきたかな~ってころに速報を見るとドキドキ。

我が家はワンコが一人でお留守番する時間が長いので

お出かけ前に速報が出るととても不安になります。

私が一人の時に大きな地震が来たら・・・頭の中で一人避難訓練をして(笑)

 

以前はペット用の避難グッズをリュックにしていたのですが

一人の時はとても手が足りないし重い!!!(笑)

そこで目をつけたのが旅行用のガラガラバック。

普段は空っぽで保管してるし、これなら片手での移動も楽!

 

心配性な性格の為どうしても荷物が多くなる(笑)

ネズミ姉妹もいるので移動のゲージも2つなので

これ以外のペットシーツなどは車のトランクに。

皆様はどんなものを用意してますか?

あ!!荷物の中にぜひ入れておいて便利なのが「ふろしき」です。

大判であればなおいいかと。

下にひいたり、物を包んだり。こんな使い方もできます。

人の支援物資はありますが、わんちゃんのものはなかなか届かないと思います。

災害は突然来ます。家族の為の避難グッズの用意をしておきましょう。

 

 

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おひさま不足

こんにちわ♪Wanもみスタッフ みっちょんです。

今月は私が担当させていただきます。

新元号が発表されましたね~。

令和

まだしっくりこない感じはありますが、素敵な幕開けになると良いですね。

4月は新年度、新学期と気持ちがしゃきっ!とする月ですが

我が家は・・・・

外壁工事中の為真っ暗です。

カーテンを開けても、日中に日が入っても何となくどんよりです。

せっかくの朝日も遮られ

目覚めも悪い感じで体調も今一歩なのはそのせい??

なんだかシャキッとしないし、身体が朝と認識出来てない??

なのでワンコさんもなんだかご機嫌ななめです。

 

以前講座で聞いたお話の中で

「健康な体のためには規則正しい生活、

日が昇り明るくなったら活動をはじめ、日が落ちて暗くなったら

身体を休める」とのことでした。

言葉にするとごく普通の事ですが、これがなかなか出来てない。

気がつけば0時を回ってる!!お休みの日だからもっと寝ていたいとか。

理想の就寝時間は21~22時だそうで。なかなか難しいものです。

そんなこんなで体内時計が狂いがち。

私たちと一緒に生活しているワンコも同じような生活スタイルに

なりがちですね。

お留守番が多い我が家のワンコは少しでも日が当たる時間は

窓際でささやかな日向ぼっこ。

どんどん気候が良くなるこれからは、私もワンコも

積極的におひさまに向かっていこうと思います。

 

 

 

 

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春に向けてのケア

こんにちは♪

wanもみスタッフひろこです

今月は暖かくなったり

春分の日も過ぎたのに雪が降って寒くなったりと

気温の変化が激しかったように感じます。

人もわんちゃんも体調管理が大変ですね・・・

我が家ではマッサージをはじめとして様々なケアをしていますが

今日はびわの葉温灸をご紹介します☆

 

わんちゃんに温灸っ?!

と思う方もいるかもしれませんね~

わんちゃんの温灸は直接皮膚に乗せて温める「お灸」と違い

棒状のもぐさとホルダーを使い間接的に温め

びわの葉エキスを用いて湿熱状態にします。

 

 

 

びわの葉には「アミグダリン」という成分が含まれており

血液を浄化したり肩こりや筋肉痛ヘルニアなどの

症状を和らげてくれる効果が期待できます。

冷えやシニア犬のアンチエイジングにも良さそうですね♪

 

春は「肝」を傷めやすいと言われてるので

今時期は肝臓の動きに関わる「肝経」にあるツボを温めています。

 

 

 

 

温灸を一番使ってるのは私だったりして・・・

じんわり温まる感じがたまりません(笑)

人もわんちゃんも楽しく体調管理をして春を迎えましょう♪

 

 

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記憶と香り

こんにちは♪

wanもみスタッフひろこです

買い物をしていたら真新しい制服を着て

花をつけた学生がいました

小学校の卒業式だったんですね~

もうウン十年も前の卒業式をちょっと思い出したりして・・・

記憶はとぎれとぎれですが(笑)

 

 

先日まだ早い季節ですが

アロマで虫よけスプレーを作っていたら

ワンズたちがソワソワ♪

どうしたのかなーと思っていたら

お出かけモードに・・・

恐らく夏のお散歩やお出かけには必ず持って行ってたので

勘違いしたのかと(^-^;)

記憶と香りって繋がってるんですね☆

その子にとっていいことと香りをリンクさせて色んな事が出来そうですね

 

 

そういえば

ワンズを連れて長距離を車で移動するときは

珈琲を持っていくのですが

それまでは「ワンワン」落ち着かないけれど

私が珈琲を飲み始めて香りがしてくると諦めて寝るのです

しばらく降りられないこと認識しているのかな~

 

特定の香りを嗅ぐと記憶がよみがえる現象は

「プルースト効果」と言って

本能的な行動や感情に直接作用するそうです。

しかも五感の中で嗅覚だけだそう!

わんちゃんの嗅覚は人間より優れているので

好きな香りを見つけて楽しく過ごせたらいいですね♪

クンクン♪

ちょこは好きな香りらしいが

 

逃げるうーたん

うーたんは嫌いな香りらしい

 

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認知症予備軍?!

こんにちは♪

wanもみスタッフひろこです。

先日の大雪でドッグランにはまた雪山ができてしまい

ランラン出来なくなりました・・・

暖かいからすぐに融けるとは思いますが

冬に逆戻りしたようですね。

 

さて

我が家の長男犬ちょこ(14歳)は数年前から

早朝に目覚めご飯を要求する行動をしてました。

最近はほぼ夜中になり何度も繰り返したあげく

昼間グッスリ寝るという昼夜逆転生活・・・

 

耳も遠くなり目も見えづらくなってるようで

急に年老いたように感じます。

昼夜逆転行動は認知症の症状のひとつと言われてます。

他にもわんちゃんの認知症の主な症状として

グルグルと旋回行動をしたり

夜中に吠えて制止することができない

狭い所に頭から突っ込んで戻れない

よく食べよく寝て下痢もしないのに痩せてくる

などあります。

 

 

認知症の原因のひとつにω3、ω6の不足によるものだそう

ω3ω6は体には必要な脂肪ですが体内では合成できないので

食事などから摂取しなくてはならない必須脂肪酸です。

 

ω3はEPAやDHAも仲間です

前回のブログでも登場しましたがEPA,DHAは

魚の脂などに多く含まれていて

血液をサラサラにしてくれたり皮膚炎などの炎症も抑えてくれ

コレストロールの調整などしてくれる脂肪酸です。

 

うちではオリーブオイルをよく使いますが

オリーブオイルもω系の脂肪酸なので

いいかもしれませんね。

 

他にもアロマを使ったオイルやサプリメントなどあるので

日常ケアのひとつに取り入れてみようかな~

もちろん老化防止のマッサージもね(^-^)♪

腎喩をモミモミ♪

わんこと一緒に私も腎喩をモミモミ

飼い主も老化防止しなくちゃね(笑)

 

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流行にのったご飯

こんにちは♪

wanもみスタッフひろこです。

去年からテレビなどで話題になっている

「さば缶」

水煮缶が品薄だそうでお値段も昔に比べたら

お高くなっている!(@-@)

とはいえこれで痩せれるのならば・・・

ちょっと試したくなり買ってみました(笑)

たまたま犬猫用のさば缶(塩分カットしたもの)を頂いていたので

みんなでさば缶ごはんにしました~

 

ワンコ用ごはん

さば缶ごはんにオクラと人参

かぼちゃをトッピングー

 

 

私のおつまみ(笑)

さば缶にオクラと梅干と味噌を少々入れ

揚げに入れて素焼きしました

生姜をつけて食べる簡単おつまみ

 

 

さばはDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸が豊富に含まれていて

中性脂肪を減らしたり血液をサラサラにしてくれると言われていますよね。

 

東洋医学ではドロドロになってうっ滞した血のことを「お血」といいます

さばは血をサラサラにしてくれるので

気が滞ってお血になってる人やわんちゃんにも

いいですね~

また疲労、食欲不振、胃腸虚弱にも期待できるようなので

忙しいこの時期のごはんにも取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

2わん一気に完食しました(^-^)

 

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春はもうすぐ?!

こんにちは

wanもみスタッフひろこです♪

今月のブログは私が担当させていただきます。

 

ついこの間お正月過ぎたばかりと思っていたら・・・

今日から3月!!

 

早いなーと思いつつ春がそこまで来ていると思うと

何だか心がウキウキします♪

 

冬の間はお散歩も億劫になり人間もわんちゃんも

運動不足になりがちでしたよね~

また春は季節の変わり目で気温の変化だったり

引っ越しなどの生活環境も変わりやすく

身体と心のバランスも崩れがち。

 

五行説から見ると春は「木」にあたり五臓は「肝」

色は「青」で味覚は「酸」になります。

肝臓や自律神経が弱ると酸っぱいものが食べたくなるという感じ。

呑んべいの私は春に関わらず肝臓を労らなければ(笑)

 

また春は冬の間に隠れていたものが芽吹き活動的になり始める時期。

日の入りとともに寝て日の出とともに起きて

心身ともに活動的な気持ちで動くにはイイ時期。

春の気に逆らって沈んだ状態でいると病気になりやすいそうです。

 

 

我が家の2わんも私も冬はひきこもり気味だったので

早寝早起きして2わんのお散歩でも行ってこようかな~

 

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「Wanもみ新年会」がありました♪

こんにちは。橋本理恵です。

先週末、遅ればせながら
「Wanもみ新年会」がありました。

 

美味しいごはんとお酒をいただきながら

2019年はどうしよっか~?!

メンバーと語りあう
楽しい時間でした。

 

Wanもみは
2010年に発足したので
今年は10年目を迎えます。

「早いなぁ…」

スタッフそれぞれ
様々な仕事をもち
その中で行ってきているWanもみ活動。

 

ペットマッサージを中心に
犬の健康に役立つこと
毎日をもっと快適に楽しくすること

Wanもみらしく
アットホームに丁寧に
これからもお届けしていきます。

 

スタッフ一同
2019年度も張り切っていきますので
どうぞよろしくお願いいたします。

 

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運動不足になってない?!室内運動で活性化☆

こんにちは。橋本理恵です!

札幌に長らく居座った冬将軍も
やっと去ってくれそうな予感の週末。

久しぶりにプラス気温がやってきそうで嬉しいです。

春の兆しが

少しずつ見えてきていますが

それでも
小型犬・シニア犬などで

寒くてお散歩もすぐに帰ってきちゃう…ってワンちゃんがまだまだ多いこの季節。

 

 

冬はどうしても
運動量が減ってしまいますよね。

だから
おうちでも
意識的に身体を動かさせる工夫をするといいですね。

 

例えば

・部屋の中で
おやつやおもちゃを使って誘導。
部屋の端から端まで
何往復も遊びながら歩かせる。

 

・小型犬なら
クッションや布団なども
ちょっとした障害物
障害物をまたがせたり、
ふかふかな布団の上を
歩かせることで

足を高くあげることになり筋トレに。

例えば
↓ コレをまたいで歩かせるの。

クッションなどの
ちょっと不安定なものの上にのせて
微妙なバランスをとらせる。
(ケガはしないように注意!)

 

・オヤツで誘導。
おすわり・たって・おすわり・ふせ…
ゆっくりとした動作をさせることで
これも筋トレ。

 

・音楽にあわせて
ちょっとした動きを一緒にやってみる。

なんちゃってドッグダンスも楽しそう~♪

・・・などなど
工夫次第で

室内でも身体を動かすことできますよね。

 

また
起きてすぐや寒いところでは
筋肉がかたくなっているので

まずは身体全体を
すばやくワシャワシャとマッサージして

身体を目覚めさせたり
身体が動きやすくなってから
運動をすることも

思わぬケガを防ぐために大切なこと。

シニア犬は特に
寝てばかりになりがちですが
昼間は起こして
遊び&運動を。

筋肉量やバランス力をキープして
いつまでも自分の足で歩けますように☆