Wanもみ

(社)日本ペットマッサージ協会公認・JPMA北海道支部

お問い合わせ:info@wanmomi.com

日常ケア

夏ですよ!!

みなさん、こんにちは!
Wanもみスタッフのyukaです。
今日は、夏の養生です(^_-)-☆

今年もいよいよ夏本番になってきましたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人も犬もこの時期に大切なのは、
水分代謝と消化吸収をあげることです。

この時期は、暑さも高まり、体の中に熱がこもると、
動悸や不眠になりやすくなります。
また、梅雨から続く湿気により脾の働きが弱まると、
水の巡りが悪くなり、むくみや吐き気、下痢などが
起こりやすくなります。
そして、胃腸の働きも低下しやすく、食欲不振や
疲れやすいといったことも起こりやすくなります。

そこで、
①、体の熱を冷やし、水分代謝をあげる。【清熱・利水】
②、夏や梅雨の暑さや汗で体力を奪われるので不眠や夏バテに注意。
  【暑邪・湿邪】
③、体内にたまった熱をとって「心」を健やかに保つ。【苦味】
と言うようなことを、心がけましょう。

この時期におすすめの食材としては、

【清熱・利水】
はとむぎ、緑豆、トマト、なす、きゅうり、冬瓜、スイカなど

【暑邪・湿邪】
なつめ、ゆりね、うなぎ、玄米、牛乳など

【苦味】
にがうり、菊花、ミョウガ、ウコンなど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人はもちろん、愛犬の食事のトッピングにも少し加えてあげると
良いと思います。
ただし、食物アレルギーや持病がある子は注意してくださいね。

そして、暑いからといって冷たい飲食物を食べ過ぎたり、
クーラーや扇風機の風にあたり過ぎて身体を冷やし過ぎないように
気をつけてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時には、マッサージやハーブボールなどで心と身体を解きほぐし
冷えすぎに気を付けて元気に暑い夏を乗り切って
秋・冬に備えていきましょう!

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
https://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

この時期の養生は?

みなさん、こんにちは!
Wanもみスタッフのyukaです。
今月は、私がグログを担当します(^_-)-☆

夏至(今年は6月21日)を過ぎ、いよいよ夏ですね
夏至は一年で最も昼の時間が長くなり、
「一年で最も日が長い日」としておなじみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この時期は梅雨の地域も多く、Wanもみの活動地域の北海道も
最近では蝦夷梅雨と呼ばれる雨の日が続いておりますが、
夏至は「夏に至る」と書くように、この辺りから夏の盛りに
向かっていくと言われています。

中医学では、『冬病夏治』と言う言葉があります。
これは、冬に悪化しやすい病気は夏のうちに養生すれば
防ぐことが出来ると言う意味です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬に悪化しやすい、冷えやリウマチなどの痛みや膀胱炎、腎盂炎、
喘息、気管支炎などは、陽気不足が原因で起こることが多く、
陽気が充実する夏の方が治療をしやすいと考えられているためです。

江戸時代の『養生訓』(貝原益軒:著)では、旧暦の7月8月
(現在の8月9月)に温灸をすると体によいと書かれています。
この時期は残暑が厳しいので汗腺が閉じず、体表の気が
閉じない状態になります。

そのため風邪(ふうじゃ)が体に侵入し、不調をきたすのです。
また、「できるだけ冷たい風にあたらないように」と書かれています。
現代では、自然の夜風以外にも、クーラーや扇風機の風も当たり過ぎに
注意ですね。

そして、夏の間に養生ができないと、秋になって呼吸器系や皮膚の
トラブルが現れやすくなるとも言われています。

この時期は、温かいものを食べたり、マッサージをしたり、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お灸を据えたり、ハーブボールなどを行って、
陽気を補うことがおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは、私たちと一緒に暮らす愛犬たちにも当てはまります。
愛犬と一緒に、夏に養生して冬に備えていきましょう(^_-)-☆

 

 

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
https://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

☆ワンちゃんと中医学☆

みなさんこんにちは!WANもみスタッフのamiです(^^)

5月も中旬になりましたね!
緊急事態宣言も解除になる都市が増えて、安堵の兆しが見えてきそうです。

そんな中、札幌はなかなか暖かい日が続かないですね。

温かい飲み物とカーディガンが手放せないamiです(>_<)

同じく、老犬のマカロンはブルブル震えているので、暖房をいまだにオンにしております。。

愛犬にむかって「寒いのー??」と聞くと、余計震えるのってなんでなのでしょうね笑

さて、今回はワンちゃんの体質を中医学的な観点でお話ししてみようと思います!

 

「中医学」聞いたことはあるけど、どういうことなの?という方のために

まず簡単に。。中国を中心とする東アジアで発達した伝統医学です。

 

私たちが一般に、病院で診察してもらう医療は、「西洋医学」になります。

もちろん、人間にも、ありとあらゆる動物にも当てはまるんですよ!

ハリやお灸、ツボ押しも中医学に基づくもので、

経絡〜ケイラク〜と呼ばれる身体全身にめぐる道路みたいなものがあって、

その途中途中のポイントにツボがあります。

ワンちゃんやご自身の体質を知っていると、
ツボ押しライフも有意義なものになりそうですよね!!

 

ということで、ここで超簡単にですが、体質チェックですよ!!

 

① だるそう、疲れやすい、食欲不振、胃腸が弱い、トイレの回数が多い、内向的で冒険嫌い、
もしくはイライラしやすくて怒りっぽい、緊張感がとれない。

 

② 皮膚の乾燥、黒ずみ、目が乾いている、不眠、月経不順、爪や舌が白っぽい、もしくは紫がかってる、手足が冷えてる、敏感で臆病。

 

③ 目ヤニ、涙が多い、皮膚や被毛が乾燥していて艶がない、便が柔いもしくは極端にコロコロで固い、のぼせる、だるそう、肥満気味、穏やか、たまに怒りっぽい。

 

 

①から③のなかで、どのタイプが愛犬に当てはまりましたか??

いちばん、ヒットする項目が多いのが、そのタイプになります。

 

では、それぞれ何タイプなのか!?

①気〜き〜タイプ

②血〜けつ〜タイプ

③水〜すい〜タイプ

 

先ほど、お伝えした「経絡」という全身の道路の中は、この3つが流れているとされていて、この3つのどれも多くても不足していても

身体や気持ちに影響があると言われています。

その改善に、ツボ押しマッサージはとっても有効なんです(^^)

 

ちなみにわたしとマカロンはなぜだか似ています。体型も体質も。。。笑

家族が似るようにペットも似ますよね!!

次回のブログは、気血水タイプ別でオススメのマッサージをご紹介しますね!!

ぜひ楽しみにしていてください⭐︎

 

 

 

 

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
http://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

アロマでケア☆

 

こんにちは!WANもみのamiです☆

 

みなさん、ステイホームは楽しんでいますか?

 

わたしは東京に住む親友とオンライン飲み会をして楽しんだり、

ずっと読めなかった本や漫画を読んでみたり、

お菓子や普段作れないような手の込んだ料理を作ったりしていますよ!!

本当は、昔していたパン作りもしたいのだけど。。。

ベーキングパウダーとかが品切れで。。。

きっとどこもそうですよね??!

最近、スーパーに生クリームや強力粉なんかがないのは、

みんな手作りスイーツを楽しんでいるのかな??

そんなわけで、わたしは

まだまだお家でやりたいことだらけです(^^)

 

今回のブログは、先週の予告通りエッセンシャルオイルを使った

ワンコケアをお伝えしますね!

 

WANもみメンバーのブログでもよく登場する肉球クリーム!!

これは我が家でも手作りで作成します(^^)

原材料がシンプルなので、安全だし、何よりリーズナブルで

たくさん作れちゃうから!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

使っているのは、ホホバオイルとパルマローザ精油、ミツロウなんかです。

他にも安全に使用できるオイルだと、ラベンダーなんかもオススメです!

 

肉球クリーム以外だと。。。

 

虫除けスプレーを作成したり、マッサージ前の温タオルに

お湯に希釈して使っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん高濃度だったり、直接皮膚につける行為はしません!

 

ネットでペットに使えるエッセンシャルオイルを検索すると、

いろんな情報があって混乱してしまいませんか?

 

使用してみたいな。。使用が不安だな。。という方が

いらっしゃいましたら、

ぜひ、専門家集団“WANもみ“までご相談くださいね!

 

 

ちなみに。。ワンチャンのアロマケア用品はWANもみイベントで

販売することもあり、とっても人気があるんですよ(^^)

 

しっかりコロナウイルスが終息して、

今年もイベント開催ができたらいいな。。

と願うばかりです。

 

今は楽しくステイホームで過ごしましょうね!!

それでは、また来週(^-^)/

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
http://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

人もわんこも歯は大切です。

こんにちわ♪Wanもみスタッフ みっちょんです。

4月ももう後半です。

コロナは全然落ち着く気配がありません。

北海道はこれからが良い季節なのに

今年はいろいろとお預けになりそうですね。

小さなことでも楽しく過ごすことを見つけていかなきゃです。

 

 

うちのわんこさんは今年で3歳です。

2代目のわんこが歯石がすごかったので

今回はしっかり歯磨き頑張る!と目標を立てたのですが・・・

口に入ったものはとりあえず思いっきり噛む(-_-;)

そんなわんこさんなので歯磨きが恐ろしい。

歯ブラシはもちろん、添えてる指も危険!

なので小さなころからかみかみのおもちゃを

与えていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大人になった今もごはんのあとに「かみかみ」

そのおかげなのか今の所は割ときれいな状態。

 

 

 

 

 

 

 

 

かみかみ後は口の周りがよだれですごいことに!!

唾液は口の中を健康を保つために大切。

これは人もわんこも同じですが

わんこは虫歯よりも歯周病にかかりやすいそうです。

歯は身体にも影響が出てくるのでしっかり歯磨きが

必要ですね。

私もあきらめずに気長に頑張ろうと思います。

いつまでも元気でいて欲しいので気長に気長に・・・

 

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
http://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

ホルモンバランスを整えましょう

こんにちわ♪Wanもみスタッフみっちょんです。

落ち着きかけたと思われましたが、また自粛生活になっちゃいましたね。

私は仕事がサービス業のため毎日がビクビク。

持病もあるので手洗いとうがいで頑張っています。

みなさまも気を付けて生活してくださいね。

 

今週になり我が家のわんこさんはやっとさっぱり♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっとおすましさんです。

 

そして先月病院に行ったとき体重を測って思った!!

きみ・・・ぽっちゃりさんになってきましたね・・・

 

 

 

 

 

 

もっとあったはずだろ~腰のくびれ(笑)

去勢手術をしてるのでぽっちゃりは覚悟してましたが

う~~ん

足が細いから負担がかかるね。ひざも悪いし。

 

そんなホルモンバランスによるぽっちゃりさんによいツボ!!

三陰交

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後肢のうちくるぶしからわんこの指横4本分上の位置で

すねの骨の後ろ側部分にあります。

三陰交を親指で、すねの骨の外側に回しこむように押します。

1回1~2秒で20~30回行います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ホルモン太りの場合は効果がなかなか出にくいので

辛抱強く続けてあげてください。

 

 

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
http://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

身体に大切な「気」

こんにちわ♪ Wanもみスタッフ みっちょんです。

そして今週もぼさぼさの我が家のわんこさんです(;^ω^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とうとう出てしまいましたね・・・緊急事態宣言(´;ω;`)
北海道は対象ではないのですが、まだまだ油断はできません。
気が抜けない毎日ですが、笑顔で元気に過ごしたいですね。

北海道は学校が始まり、子供たちはにこにこと話しながら
元気に通学していました。
そんな姿を見て私も「今日も頑張って仕事しよー!」と
やる気の注入です。

 

さて!!!
ここまでで私はなんど「気」という言葉を使ったでしょうか??
という変なクイズ(笑)はさておき・・・

そのくらい「気」というのは身体には無くてはならないものなのです。

「元気」「やる気」「気分」と気にはたくさんの言葉があります。

「気」は目で見ることは出来ませんが、生物が生きている限り「気」は
休むことなく身体の中を流れています。

東洋医学では、気には「先天の気」と「後天の気」があると
言われています。
先天の気は両親から受け継いだもので、生まれたときにすでに
「腎」に貯えられています。

「後天の気」は良い食べ物と良い空気によって作られるそうです。

先天の気を増やすことは出来ませんが、後天の気は私たちの生活の中で
良いものに変えて増やしていくことができます。

春になり良い作物が増え、春の気持ち良い空気を
吸いながらのお散歩。
季節のものをおいしく、そして楽しく食べることで
毎日の気持ちも上向きになれそうです。

家族とわんこが笑顔で過ごせる毎日でありますように♪

 

 

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
http://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

 

ストレスをためないように

こんにちわ♪ Wanもみスタッフみっちょんです。
今月は私がお届けします。

4月に入り新年度、新学期が始まりますね。
しかしコロナウイルスがなかなか終息せずで、
皆さん不安な日々をお過ごしなのではないでしょうか。
早く安心して過ごせる日々が戻ってきて欲しいですね。

4月はいろいろと忙しい季節。
我が家のわんこさん・・・専属トリマーの娘が来れなくて
まだ冬仕様です。

ロン毛ですがいまいちイケメンにはなれず・・・

 

 

 

 

 

 

 

春は進学だったり入社だったりと家族の生活スタイルにも
変化が出たりしますね。
我が家は昨年の秋から生活スタイルが激変!!

わんこのひとりでのお留守番の時間が大幅に増えました。
そのせいか帰宅したときの喜び方が激しく、
帰宅後にかまえない時の暴れ方がとんでもなく
乱暴になってしまいました。

わかります!わかってますよ~~。
ひとりでゲージに入ったままで一日のお留守番はさみしいと思います。

そんな日はスキンシップもかねて、すりすりすり~~~。

丹田をゆっくりマッサージ
おへその下にある丹田にはストレスをためることが
出来ると言われています。
頭の中にたまったストレスを丹田におろすイメージで
ゆっくり円マッサージ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おなかをマッサージすることで腸の動きもよくなるので一石二鳥(^^♪

マッサージしながら
「ストレスストレス~~丹田に飛んでいけ~~♪」
声をかけながら楽しく
皆さんもぜひお試しください。

 

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
http://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

 

☆植物の力☆

こんにちは♪

wanもみスタッフひろこです

 

先日道路脇にふきのとうを見つけました!

長かった冬も終わり植物も春に向けて着々と準備が進んでるようです。

 

わんちゃんたちもワクチンなどの予防接種の多い春に向けて

免疫力をつけておくとよいですね♪

 

我が家ではそろそろ植物(ハーブ)を使って免疫サポートを始めます。

 

 

 

 

 

 

 

免疫賦活作用のある「エキナセア」

抗酸化作用の高い「ローズヒップ」

予防薬時はできるだけ肝臓をサポートしたいので

「タンディライオン」や「バードッグ(ごぼう)」などをブレンド。

ミルで細かくしてご飯に混ぜてあげています。

消化機能が弱くなっているちょこには

カモミールをプラスすることもあります。

 

人間もハーブティーにして使えるので私も一緒に楽しんでます♪

どれもアロマやハーブショップなどで手に入りやすいハーブなので

お試しください。

 

みんなで元気に楽しく春を迎えましょう~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
http://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!

 

 

 

☆口腔ケア☆

こんにちは♪
wanもみスタッフひろこです。

今日は春分の日
昼と夜の長さがほぼ同じとなるので日が長く感じます。
早く来い春~♪

ところで、
みなさんはわんちゃんの歯磨きはしていますか?
なかなかハードルが高く億劫になりがちですが、
歯周病が進むと骨が溶ける病気になることも・・・
ぜひ日頃のケアに取り入れたいですね。

まずは口の周り~中を触れるように慣れさせます。
今はいろんな歯磨きグッツが売ってるので
わんちゃんに合わせて使えるとよいですね☆

そもそも、
人の唾液は中性で、わんちゃんはアルカリ性です。

酸性になると虫歯になるので人は甘いものを食べると
砂糖によって酸性になり虫歯になりやすくなります。
逆にわんちゃんはアルカリ性で酸性になりにくいので
虫歯になりにくいと言われます。

でも!
歯周病菌はアルカリ性を好むので
わんちゃんは歯周病になりやすいのです(>-<)

歯周病予防には唾液をたくさん分泌させることも◎
歯磨きと合わせてよだれを増やすツボや
歯周病予防のマッサージもやってみてください~

 

☆よだれを増やすツボ☆

頬車(きょうしゃ)
顔面左右のエラの前方くぼみ
酸っぱいものを食べるとエラのあたりがキューっとなりませんか?笑
その辺です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

☆歯周病予防☆

女膝(にょしつ)
後ろ肢のかかとの真ん中

 

 

 

 

 

 

 

 

下関(げかん)
口角の後方 咬筋前方のくぼみ

 

 

 

 

 

 

 

 

健康なわんライフに歯磨きとマッサージの口腔ケアも

取り入れてみてくださいね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

☆————————————————————————————————————–☆
■(社)日本ペットマッサージ協会
「ペットマッサージ 公認アカデミックセミナー」
札幌にて随時開催しています。
愛犬の健康に役立つリンパ・ツボマッサージを学びます。
日程はコチラ
☆————————————————————————————————————–☆
【メルマガ】配信にて お役立ち&最新情報お届けしています。
Wanもみトップページより
http://www.wanmomi.com/
ご登録いただけます!