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ブログ一覧

☆ご飯で水分補給☆

こんにちは♪
wanもみスタッフひろこです。

ここ数日暑い日が続いていますが
体調など崩されてませんか?
お盆が過ぎれば涼しくなるんでしょうかね~

さて
我が家のわんこたちはシニアですが
食欲は若いころと変わらず旺盛(笑)
でも暑いのにお水はあまり飲まないのです・・・

そこで最近はご飯でも水分を取れるよう工夫してます。
手作りご飯は水分を多く含むので取り入れやすいかと思います。

今日はおじや風夏ごはん♪
鶏肉・豆腐・卵・野菜色々・オートミールを水分多めに煮て
紫蘇とトマト、私の食べ残しのマグロの刺身を焼いたものを
トッピングしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

東洋医学の五行説では
夏(五季)は赤(五色)
トマトは夏野菜なので理にかなってるんですね~
また清熱(熱を冷ます)と利水(体内の余分な水分を排出させる)の
きゅうりもよいですね☆

 

 

 

 

 

 

人もわんちゃんもちょっとのひと手間と工夫で
暑い夏を乗り切りましょう♪

 

 

 

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夏本番!!

こんにちは♪

wanもみスタッフひろこです★

今月は私が担当させていただきます。

 

8月に入って急に暑くなってきましたね~

先日わんこたちとカヌーで川下りを体験してきました

気温はそんなに高くはなかったのですが

陽が差してくると急に暑くなってきました。

人が感じる暑さより毛をまとってるわんこたちのほうが
暑く感じていますよね・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

犬は汗腺がないので汗をかくことができません

暑くなると体温を下げようと「ハァハァ」とパンティングします。

まずは冷やすことが大事ですが

ぐったりしたり歯茎が白くなったり熱中症の症状が見られたら

一刻も早く病院へ行きましょう。

 

応急処置のひとつとして熱中症時のツボを紹介します

人中(じんちゅう)

鼻の真ん中の線上で上から1/3のところ

 

 

 

 

 

 

 

綿棒など先が鋭利でないもので刺激します。

 

最近は濡らして使う冷感タオルやひんやりグッズがたくさん売ってるので

活用するのもいいですね♪

あとは水分補給!

我が家では夏は特にご飯で水分を多めに取り入れています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

色々工夫しながら暑い夏を乗り切りましょう★

 

 

 

 

 

 

 

 

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2020Wanもみイベント中止のお知らせ

みなさん、こんにちは!
Wanもみスタッフのyukaです。

早いもので7月も最終日となりました。
明日から8月ですね!

今年は、例年よりさらに日々が過ぎていくのが
早いように感じているのは私だけでしょうか・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、恒例となっております年に一度のWanもみイベント!
毎年、愛犬やお友達と一緒に会場へ足を運んでいただき、
楽しみにしていただいている方も多いかと思います。
本当にありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*上記は過去のイベントのフライヤーです。

今年開催できれば、13回目となるのですが・・・
これについて先日、Wanもみスタッフ全員でzoom会議を開き
今年のイベントについて話し合いをしました。

そこで、新型コロナウィルス感染症が
まだまだ収束しておらず、ここ最近に至っては
全国的に感染者も増えていることや
お越しいただく愛犬やオーナーさんの安全を第一に、
また、私たちスタッフの安全も考慮して

今年のWanもみイベントは中止にさせていただく事と
なりました。

毎年楽しみにお越しいただいております皆様にお会い出来ず、
とても残念ですがどうぞご理解いただければ幸いです。

今後の情勢をみながら、落ち着いてきましたら
来年は再開させたいと思っております。
これからの状況によっては、例年秋に行っておりますが
少し早めの開催も検討しております。
詳細が決まりましたら、改めてご案内させていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうは言っても、現状はまだまだ予断を許さない状況では
ありますので、愛犬ともども健康に気を付けて
お過ごしください。

たくさんのわんちゃんやオーナーさんの笑顔が
溢れるイベントが開催できるよう、スタッフ一同
楽しみにしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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マッサージでむくみ解消♪

みなさん、こんにちは!
Wanもみスタッフのyukaです。

今週は昨日から4連休ですね。
例年であれば、楽しいはずの連休!
あちこちにお出かけしていることと思いますが
今年は、なかなかお出かけも控えている方が
多いのではないでしょうか・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな中、ふと自分の足を見てびっくり( ゚Д゚)
靴下のゴムの跡がくっきりついている!!

これは、むくんでいる証拠ですね。
考えてみると、暑くなってきて冷たい飲み物を飲む機会が増え、
新型コロナウィルス感染症の影響で、不要の外出も控えていて
体を動かす機会も減っているので、循環が悪くなるのも当然ですね。

 

私たちがむくみの解消として行うことは・・・。
・適度な運動をする。
・お風呂に入ってゆっくり体を温め循環を良くする。
・サロンやセルフでトリートメントをする。
などが、上げられます。

私も早速、温かいお風呂にゆっくり入り、入浴後はトリートメントをして
メンテナンスをしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、愛犬たちも私たちと同じように循環が悪くなるとむくむんですよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、SNSを見ていると、愛犬のマッサージをする前と後の
写真が掲載されていて、オーナーさんが
「マッサージ後は、肩回りがすっきりしてマッサージ前と
比べると明らかに違う。犬もむくんでいるのですね。」との
コメントが・・・(*^-^*)

愛犬たちは私たちの生活様式に大きく左右されますので、
お散歩の時間が短くなったり、オーナーさんと遠出して
思いっきり運動したりと言う時間が減ってしまったりと
今までの日常と少し違ってきているのではないでしょうか。
またこの時期は、高温湿度で環境的にもむくみやすい特徴があります。

愛犬のむくみ解消も、適度な運動・お風呂で温める・マッサージが有効。

お風呂は、足浴だけでも循環が良くなります。
そして、愛犬のマッサージ!!これはとってもおすすめです。
お散歩の後や寝る前のくつろぎの時間などに短時間で良いので
優しくマッサージをしてあげてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今は免疫力がとても注目されています。

このような日頃からのメンテナンスも

免疫力を上げることに繋がっていくと思います。

愛犬も自分自身もケアしてともに

笑顔で過ごしていきましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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熱中症に要注意!

みなさん、こんにちは!
Wanもみスタッフのyukaです。

富良野のラベンダーも最盛期を迎え、
北海道も夏がやってきたなっと感じます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

暑くなってきましたので、今日は熱中症についてです。

夏の気温上昇が、年々深刻さを増してきており、
ここ北海道でも昔より気温の高い日が
増えているように感じます。

特に今年の夏は、新型コロナウィルス感染症の影響で
私たちもマスクを付ける機会が非常に多く
例年よりもさらに熱中症に気を付けなければいけません。

 

私たちもそうですが、愛犬たちにもこの時期は配慮が必要です。

 

愛犬たちの熱中症予防に大切なのは、「温度と湿度の管理」です。
全身被毛に被われて私たちより低い位置にいる愛犬たちには
お部屋の環境を整えることはもちろんですが、
この時期のお散歩などの外出も、暑すぎる時間帯を避けて
比較的涼しい時間帯にすることも大切です。

 

そしてもう一つ大切なことに、「水分補給」があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

愛犬に必要な一日の水分量は、大きな目安としては、
一日に必要なエネルギー量(Kcal)と同じと覚えておくと簡単です。

例えば、一日に200Kcal必要な愛犬には、200ccの水分が必要と
考えます。
この200ccの水分量には、飲み水だけではなくご飯に含まれる
水分も含まれています。

そこでお水をあまり飲まない愛犬には、食べ物から水分補給を
するよう工夫することもできます。

水分の多い食材を使ったり、スープにしたりもできます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

薬膳の考え方を取り入れて、熱を冷ます効果がある食材を選んで
あげることも良いですね。

体の熱を冷ます食材として、きゅうりやすいかなどの夏野菜や
豆腐・小松菜・もやしと言った野菜やいちご・キウイ・バナナなどの果物も
あります。

ただし、上記の水分量はあくまで「目安」です。
1日に必要な水分量は、気温・活動量・食事の種類・食事中の糖分・塩分・
食物繊維量・年齢・体調・ストレスなどでも左右されますので、
愛犬をしっかり観察して必要に応じて調整してください。

糖質の摂りすぎにも注意して、私たちも愛犬たちもしっかり
熱中症予防対策をしながら、楽しく暑い夏を乗り切りましょう。

 

 

 

 

 

 

 

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